浅谈趣味田径教学法在初中体育教学中的应用

2019-08-10 05:01:08 围观 : 94
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  素 质 教 育 浅谈趣味田径教学法在初中体育教学中的应用 □刘玉斌 (江苏省东台市时堰镇中学, 江 苏 东 台 224000) 田径是体育课程中 的 重 要 构 成 , 也是中学时期体育课 教学的一个侧重点。田径训练留给学生的传统印象通常比 体力消耗过量、 非 常 疲 累 的 运 动 项 目 。这可能是部分田径 项目的特点, 但是并不是所有的田径项目和教学内容都只 有这 些 特 征 。教师在具体的教学中要善于将一些趣味化因 并且以灵活的教学方式组织学生展开有效的田径训练。 这 会让教学整体的实效更高, 学生的综合身体素质和运动技 能的提升也会更明显。 ―、 做好充分的教学准备活动 这是很多学生难以适应训练要求, 或者是对于田径练习存 有抵触心理的原因。 基于趣味化背景的初中体育田径教学 中 ,教师 首 先 要 能 够 让 学 生 在 训 练 前 做 好 充 分 的 准 备 活 动。 一方面, 这可以让学 生 的 身 体 热 起 来 , 能够更快的进人 这可 以 避 免 学 生 在 一 些 强 度 较 大 、 难度较高的项目的练习 中受伤, 尤 其 是 现 在 的 学 生 普 遍 较 为 缺 乏 运 动 。如果在田 径 训 练 前 不 做 好 充 分 的 热 身 ,很 容 易 给 学 生 带 来 运 动 损 伤 。在进 行 运 动 前 的 准 备 活 动 时 , 教师要更有效地组织与 构建这个环节, 多 将 一 些 趣 味 化 元 素 融 人 其 中 。让学生首 先产生对于活动的兴趣热情, 这也是给后续的田径运动的 展开形成的良好铺垫。 运动前的准备活动要结合具体的运动项目进行有针 比如: 当本次教学是要进行短跑教学, 则可以在准备活动 如: “ 黄河长江” “ 喊号追 人 ” 等 。如果 是 在 长跑课堂的课前 准备活动, 则可以根据之后的教学任务采用相应的游戏使 学 生 熟 悉 长 跑 特 性 。从 而 , 使学生从心理和生理都快速的 适 应 运 接 下 来 的 课 堂 训 练 。有 效 地 进 行 运 动 前 的 准 备 活 动, 这可以让学生更快进人课堂的整体氛围中, 让学生的 身体 立 刻 处 在 一 个 很 好 的 状 态 中 。同 时 , 灵活的准备活动 是良好教学开端的有效构建模式。 二、 灵活展开运动技能的教学 田 径 项 目并不仅仅 局 限 于 对 于 学 生 体 能 的 训 练 , 田径 项目虽说有较大运动量, 并 且 对 于学生综合体能的要求较 高。 但是很多运动项目中仍然有很多需要学生仔细学习的 方法技能, 促进学生对于这些技巧的掌握是教学的一个重 要 内 容 构 成 。运 动 技 能 的 教 学 教 师 要 探 寻 合 适 的 渗 透 方 式, 要找到容易 被 学 生 理 解 接 受 的 教 学 形 式 。基于趣味教 学的设计来展开的运动技能教学, 教师可以尝试将一些有 意思的游戏或者活动融人到教学实施中, 让学生在有趣的 掌握, 以这种学生更容易接受的方法加快大家对于运动技 能的吸收。 例 如 :在 传 统 跳 远 课 堂 , 教师往往会对跳远技术要领 使得不感兴趣的学生脱离教师教学管控, 影响最终的教学 成 果 。但 是 通 过 采 用 趣 味 性 教 学 法 , 在具体的跳远教学过 程中, 通过“ 多 人 跳 远 接 力 赛 ”跳 远 晋 级 ” 等趣味活动的采 用, 将对跳远的基本技术游戏化, 灵活了教学方法, 增加了 式更有利于学生在游戏互动中掌握动作技能, 实现课堂目 标 。教 师 在 进 行 一 些 核 心 的 运 动 技 能 的 教 学 时 , 与其以理 论问题阐述的方式来让学生领会这些内容, 不如让学生在 具体的运动实践中对于这些技能技巧加以体会。 教师可以 这样的组织形式能够让学习过程的趣味性更强, 相应的学 生理解吸收这些内容的实效也会更高。 三、 进行有针对性的运动素质练习 在每一项具体的运动项目的教学中, 教师要充分体现 出这些项目的内在特点, 结合项目的教学实现对于学生运 动 素 质 的 培 养 。很 多 田 径 项 目 都 是 非 常 有 价 值 的 训 练 内 容, 不仅能够有效锻炼学生的体能、 耐力, 也可以激发促进 学生灵活性、 爆 发 能 力 的 提 升 。这些项目在教学实施的过 生的某种运动素质和能力时, 可以多以活动或者游戏环节 学生潜移默化的吸收这些运动背后涵盖的核心内容。 这样 既能够让运动项目的教学目标良好达成, 同时也可以实现 对于素质的训练, 是一种很好的教学模式构建。 例 如 :在 趣 味 性 体 育 教 学 过 程 中 , 为了对腿部力量进 行锻炼可以采用“ 时代列车” “ 立定跳比远” “ 蛙跳接力” “ 双 人蹲跳” 等互动趣 味 活 动 。 这些活动学生易于参与, 且训练 用“ 推小车” “ 平衡脚力” “ 推人出去圈” 的活动, 这也是基于 趣 味 性 背 景 的 一 种 有效的锻炼过程;在灵敏素质培训过程 中, 要积极的借助“ 打龙尾” “ 投掷沙包” “ 打活靶” 等活动来 锻 炼 学 生 的 思 维 和 反 应 能 力 ,通 常 都 可 以 取 得 不 错 的 成 效 。结 合 特 定 运 动 素 质 的 教 学 , 来设计有针对性的趣味性 体育活动, 这可以让体育课的学习生动有趣。同 时 , 预设的 训练目标和运动素质的提升效果也能有效达成。 更 快 地 形成对于这些运动技能的理解 较 刻 板 固 定 ,一 说 起 田 径 学 生 就 会 觉 得 是 那 些 运 动 量 大 、 学 习 环 境 和 氛 围 中 , 素 融 人 到 田 径 项 目 的 训 练 中 ,培 养 学 生 对 于 田 径 的 喜 爱 , 进 行 展 示 , 之后由学生自行学习, 这样的教学展开形式会 吸 引 学 生 全 身 心 投 人 。这样的教学组织形 田径项目通常运动 量 较 大 ,对 于 学 生 体 能 要 求 较

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